身体について
身体の悩みについて役立つ情報を掲載しています
四十肩・五十肩、肩が上がらないのはなぜ？ 肩甲骨まわりの「筋膜の固さ・すべり」に...
カッサと美顔ローラー、どう違う？ 「アプローチする深さ」で選ぶセルフケアと、筋膜...
顔のたるみ・むくみは皮膚だけが原因じゃない？ 「浅筋膜」とエラスチン・リンパの巡...
施術後の「だるさ」や「痛みの移動」はなぜ起こる？ 筋膜が変わるときの一時的な反応...
首こり・肩こりがすぐ戻るのはなぜ？ 「首の冷え」と血流・筋膜の“滑り”に着目した...
なぜ“痛い場所”ほど軽くなる？ 筋膜の癒着をゆるめ、本来の“滑り”を取り戻す筋膜...
その慢性腰痛、腰の大きな筋膜「胸腰筋膜」の“滑り”がカギかもしれません
デスクワーク後の「ベトベト筋膜」が不調の引き金に？ヒアルロン酸が固まる理由と解決...
